有多久沒這樣了?聽自己的聲音,不是聽別人的 自己給自己的壓力才叫壓力 自己給自己的關懷才真溫暖 自己給自己的動力,永遠無限大 運動的時候,動力與關懷都非常重要啊~ 加油~ 但也要聽聽自己的聲音喔 :) Energy關心您^^ 但也不要對自己太放鬆大吃兩週之類的...極端都不會有好事啊== Tags: 2 comments 33 likes 0 shares Share this: 胡孝新Energy體適能講師 About author not provided 期許成為一位專業的體適能老師，期盼透過健康運動、正確營養與良好的生活習慣，與大家一起享受美好的生活模式 8687 followers 8004 likes "http://jason80516.pixnet.net/blog" View all posts